NEWS&EVENT

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FIBO 2020 (2020/4/2~5)

2019-11-06
Messegelände Köln
Date: April 2-5, 2020
Booth No.:
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Taispo 2020 (2020/3/5~7)

2019-11-06
Date: Mar.5-7, 2020
TWTC Hall 1, 1F
Booth No.:
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ISPO 2020 (2020/1/26~29)

2019-11-06
Messe Munich
Date: Jan. 26~29, 2020
Booth No.: Hall C4. 509-4
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HYROX MIAMI 2019

2019-11-06
ALEX is honor to sponsored the equipment of HYROX MIAMI 2019, such as Sleds, Battle Ropes, Kettle Bells, Sand Bags, Plates, Wall Balls and Wall Ball Racks.
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【樂齡運動】助高齡長者恢復身體活動力的16組超實用肌力訓練

2018-03-01
隨著年歲增長,高齡長者們的肌力會慢慢流失,為了讓長者們維持身體活動力,免於成為處處需要人協助的輪椅族,適量規律的運動是必須的。在此我們邀請到雙連安養中心蔡三雄牧師來為大家示範一整套適合高齡長者的肌力訓練,不妨協助家中長者們一起來做做看!
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【樂齡運動】特製器材安全又輕鬆 5大簡易訓練幫助高齡長者顧好肌力不受傷

2018-03-01
高齡長者們要維持身體機能與健康,持之以恆的規律運動至關重要。台灣有健身器材研製商近來因應社會趨勢,針對高齡者開發出一套專屬健身器材,以軟式、輕量化的沙袋取代硬梆梆的槓片、啞鈴,讓長者們也可以輕鬆做自主肌力訓練。該公司負責人鄭天爵董事長年屆75高壽,對於高齡者運動需求有深切體會,近來也藉由開發高齡健身器材而重拾運動訓練,讓自己越來越健康。我們邀請鄭董事長與大家分享他使用自家研發的器材,為大家示範幾組適合高齡長者們在家裡也可以自主練習的訓練動作,家人可以採循循善誘的方式,參考鄭董事長的示範帶領家中長者們一起做做看!
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【樂齡運動】軟硬大不同!高齡長者健身器材有一套

2018-03-01
軟式健身器材 安全又好抓握

高齡者訓練器材的使用上,安全是關鍵。過去愛力公司是從研發生產槓片、啞鈴等等健身器材開始,但隨著社會的趨勢逐漸發現了高齡者的需求,在安全的考量下,將原先硬梆梆的啞鈴、槓鈴轉變成像沙包的軟性材質,成為給高齡者使用的SOFTEX系列訓練器材,其中有像是壺鈴形狀的軟式沙包可拆卸或加裝重量,以及軟性材質的加重帶,讓長者能夠配戴在手腕或腳踝做訓練,也各種重量的軟材質啞鈴與槓片,供長者做不同的訓練使用。
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2017_第二期長者肌力訓練種子教師培訓課程

2019-01-29
第二期長者肌力訓練種子教師培訓課程
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2016_長者肌力訓練種子教師培訓課程

2019-01-29
課程內容:
1.介紹長者體適能和健身器材
2.長者肌力訓練與健康促進
3.團體活動的設計和帶領
4.加重帶的使用和音樂的配搭